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北方老人到南方过冬牢记五个要点(2)
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摘要:海南省卫计委与北京大学社会学系曾联合调查了1200名“候鸟老人”,其中39.3%认为在当地就医不方便;48.9%认为社区及周边需要增加医院、康复中心等配套
海南省卫计委与北京大学社会学系曾联合调查了1200名“候鸟老人”,其中39.3%认为在当地就医不方便;48.9%认为社区及周边需要增加医院、康复中心等配套设施;异地医保结算需要垫资并且报销手续繁琐,也令“候鸟老人”深感麻烦。因此,身体状况不佳、慢性疾病未控制好的老人,也不适宜“候鸟式养老”。
牢记“五要”保健康
“候鸟式养老”更适合年龄和心态相对年轻,身体状况良好,适应能力、独立生活能力强的老人。建议出行前做好以下几方面准备:
一要摸清居住地。详细了解当地养老设施、医疗条件及服务质量等情况。无论是租房、购房,还是选择养老机构,居住地点都应交通便利,尽量不要住在偏远小镇,各项设施配套不齐备会带来许多不便。最好能有亲朋好友提前安排妥当,准备好生活用品。
二要做个全面体检。尤其是患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的老人,一定要确认病情稳定才能出发,同时备足常用药。如果经医生检查,身体情况不允许,就不要勉强当“候鸟”。
三要注意保暖。很多人认为到热带生活,只需要带短衣短裤就行了。海南的冬天和北方的秋天差不多,尤其是春节前后天气较凉,因此老人最好带上长衣长裤,畏冷的老人还要带上毛衫等保暖衣物。
四要结伴而行。年龄偏大的老人,应有家人陪同,并掌握一些基本的急救、自救知识,以备急用。
文章来源:《北方园艺》 网址: http://www.bfyybjb.cn/qikandaodu/2021/0401/945.html
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